Haluaisitko sinä muuttaa jotain asiaa elämässäsi, mutta olet jäänyt odottamaan motivaatiota tuon muutoksen toteuttamiseksi? Älä suotta odota, motivaatio syntyy toiminnasta eikä toisin päin.
Usein ajatellaan, että motivaation on oltava läsnä ennen kuin voimme ryhtyä toimeen. Tämä käsitys voi kuitenkin estää sinua saavuttamasta sinun tavoitteitasi, sillä todellisuudessa motivaatio usein syntyy itse toiminnasta.
Kuvitellaan, että sinulla on oikeasti sinua innostava tavoite, asia jonka haluat palavasti saavuttaa tai tavoittaa. Sinulla on jokin hyvä syy miksi tuo tavoite on sinulle tärkeä. Silloin tuo tavoite motivoi sinua tekemään töitä sen saavuttamiseksi ja menemään ajoittain jopa epämukavuusalueelle matkallasi kohti tavoitettasi. Mutta, vaikka tavoite on hyvä ja selkeä, tiedät mitä sinun tulee tehdä, silti huomaat, että mitään ei tapahdu. Olet jäänyt odottamaan sitä oikeaa hetkeä, oikeaa mielentilaa tai oikeaa tilaisuutta työn aloittamiseksi. Älä odota, vaan aloita tekemään.
Kun aloitat muutosprosessin riittävän pienin askelilla, sellaisilla joiden ottamiseen kynnys on mahdollisimman matala, teet aloittamisen itsellesi helpoksi. Kun olet ottanut ensimmäiset askeleet, huomaat olevasi matkalla kohti tavoitettasi. Olet päässyt liikkeelle, eli olet saanut muutostyön käyntiin. Tämä useimmiten palkitsee sinut motivaatiolla jatkaa hyvin alkanutta matkaasi kohti unelmiasi.
Onnistunut ja motivoitunut muutosprosessi alkaa sinun tavoitteesi selkiyttämisestä, eli miksi sinulle on tärkeää saavuttaa päämääräsi. Tähän voit käyttää apuna kysymystä, että mitä asioita tavoitteen saavuttaminen sinulle mahdollistaa. Tämän jälkeen tunnista oma lähtötilanteesi, se missä olet tänä päivänä. Kun sinulla on nämä kaksi pistettä tiedossa, voit tehdä suunnitelman miten pääset lähtöpisteestä tavoitteeseesi. Muista, että tärkeintä ei ole täydellinen suunnitelma, vaan liikkeelle lähteminen. Sinun ei tarvitse nähdä koko reittiä kohti päämäärääsi, vaan ensimmäinen pieni askel minkä voit ottaa, joka vie sinua lähemmäksi tavoitettasi.
Mitä tavoitteita ja unelmia sinulla on? Mikä olisi ensimmäinen askel niiden toteuttamisessa?
#raha #menestys #vauraus #hyvinvointi #motivaatio
