Elätkö sinä unelmiesi mukaista elämää juuri nyt? Tiedätkö oikeasti mitä haluat elämältä, mitä asioita haluat nähdä ja kokea, mitä asioita haluat saavuttaa itse ja mitä mahdollistaa läheisillesi?
Monta kertaa työ, perhe ja arki tempaavat meidät mukaamme niin, että meille ei jää aikaa tai voimavaroja miettiä mitä oikeasti elämältämme haluaisimme. Ajattelemme, että keskitymme itseemme ja omiin tavoitteisiimme sitten kun kiire ja velvollisuudet vähän helpottavat. Kohta huomaamme, että vuodet tai vuosikymmenet ovat vierineet ja sitä sopivaa hetkeä ei vaan ole tullut.
Pysähdy yhdeksi päiväksi ja ota hetki aikaa itsellesi, unelmillesi ja elämällesi. Pysähdy miettimään, että mitkä ovat sinun arvosi ja millaisia ovat sinun tavoitteesi. Hahmota itsellesi, että mistä rakentuu sinun itsesi ja unelmiesi näköinen onnellinen ja merkityksellinen elämä.
Kohti Onnellisempaa ja Vauraampaa Elämää -valmennus pitää sisällään mm. seuraavat teemat:
Onnellisuus
- Miksi kannattaa olla onnellinen?
- Kolme onnellisuuteen liittyvää myyttiä
- Mistä onnellisuus rakentuu
- Miten onnellisuutta saadaan lisättyä
Omannäköinen ja merkityksellinen elämä
- Mitä minun kohdallani tarkoittaa hyvä ja merkityksellinen elämä?
- Halu kehittää itseään sen sijaan, että vain ajelehtisi
- Vastuu omasta elämästä ja sen kehittämisestä
- Kolme syytä miksi itsensä kehittäminen arveluttaa
- Miten luon elämääni merkityksellisyyttä?
Tavoitteet
- Miksi pitää olla tavoitteita?
- Millainen on hyvä tavoite?
- Vetovoimaiset tavoitteet perustuvat meidän arvoihimme
- Mitkä ovat sinun arvosi?
- Mitkä ovat sinun tavoitteesi?
Kokonaisvaltainen vauraus ja kuusi elämän osa-aluetta
- Fyysinen hyvinvointi
- Henkinen hyvinvointi
- Ihmissuhteet
- Työ ja ura
- Vapaa-aika
- Talous ja raha
Sisäinen muutos
- Identiteetti
- Itsekritiikistä itsemyötätuntoon
- Optimistinen ja negatiivinen ajattelutapa
- Muuttumattomuuden asenne ja kasvun asenne
- Motivaatio ja tahdonvoima
- Sisäisen muutoksen kompastuskiviä
Toiminnan muutos
- Tavoitteellinen toiminta
- Tavat ja rutiinit
- Mitkä asiat ympäristössäsi tukevat ja mitkä estävät muutosta?
- Muutos lähtee liikkeelle kiitollisuudesta
- Yhdeksän askelta onnelliseen ja vauraaseen elämään
Ilmoittaudu mukaan
Ota hetki aikaa itsellesi ja unelmillesi. Tule mukaan Kohti Onnellisempaa ja Vauraampaa Elämää -valmennukseemme.
Me olemme valmennuksissamme auttaneet tuhansia ihmisiä kohti heidän tavoitteitaan ja unelmiaan. Tiedämme, että valmennuksemme oikeasti toimii. Siksi uskallamme antaa sille 100% rahat takaisin takuun. Valmennus toteutetaan yhteistyössä Valmennusyhtiö Varapuun kanssa.
Klikkaa oheisesta linkistä, katso sopiva ajankohta ja paikka valmennuskalenteristamme ja ilmoittaudu mukaan.